Diese inneren Biester – Glaubenssätze

Kennst du sie auch, diese kleinen Flusen-Männchen mit den spitzen Zähnen?

Ich sehe sie förmlich vor mir!

Schwarz, kugelrund, flauschig mit weißen Kulleraugen und spitzen Reißzähnen.

Wen ich damit meine?

Na ganz eindeutig, die Glaubenssätze.

Diese Biesterchen, die einfach immer im Weg sind! Die immer unnötig stören!

Möglicherweise wohnen sie schon sehr, sehr lange in deinem Unterbewusstsein. Heimtückisch stellen sie sich schlafend, dabei sind sie putzmunter!

Kaum geht es dir so richtig gut und du fühlst dich fröhlich leicht, genießt den Augenblick – und tatataaa!!! – Da ist er – der schwarze Flausch aus dem Untergrund!

„Das kann aber jetzt gar nicht sein“, ruft er.

„Dir geht’s gar nicht wirklich gut! Die Wäsche gehört noch aufgehängt und denk doch mal nach, Schokolade hast du heute auch gegessen.

Du Loooooserin!“

Das sitzt! Oder?

Schon ist die gute Laune weg, schnell eilst Du zur Waschmaschine und das Abendessen ist gedanklich auch schon gestrichen.

Jetzt frag ich dich mal ganz eindringlich. Was genau sind Glaubenssätze eigentlich?

Der Glaube ist das, woran du festhalten möchtest. Was dir im Idealfall Halt gibt. Du glaubst fest an etwas, weil dir gewohnte Regeln Schutz geben. Doch sind das vielleicht auch nur Ausreden? Ausflüchte? Unnützes Wissen, das dir schon lange nicht mehr weiterhilft? Ganz im Gegenteil, dir sogar enorm schadet?

Du glaubst an deine ungeschriebenen Gesetze und hältst dich unbewusst daran fest.

Dabei bemerkst du nicht wie sehr dich, diese Gedankenflausen festhalten. Dir das Leben so richtiggehend vermiesen.

Der Gedanke, von dem du denkst, dass er sich erfüllen wird.

Ganz sicher! Du bist dir ja so sicher, weil du das alles doch schon mal erlebt hast.

Halt!

Hast du es wirklich schon erlebt? Bist du tatsächlich eine Versagerin, bloß weil du heute Schokolade gegessen hast?

Ist es deine eigene Erfahrung, aus der sich dieser seltsame Gedanke nährt, oder ist es bloß eine lange zurückliegende Einstellung von jemand ganz anderen?

Von Jemandem, der vielleicht ein völlig verschiedenes Leben von deinem augenblicklichen gelebt hat und aktuell gar nichts mehr mit dir zu tun hat?

Stimmt es wirklich, dass aus dir nichts geworden ist?

Ist es wahr, dass du zu dumm für Mathematik bist?

Bist du dir ganz sicher, dass du kein eigenes Geld verdienen kannst?

Was macht da dich so sicher?

Hast DU es schon ernsthaft versucht?

Dir konkrete Ziele gesucht und diese tatsächlich NICHT erreicht, obwohl du konsequent kontinuierlich drangeblieben bist?

Der Glaube, versetzt Berge!

Ein uralter Glaubenssatz, der aus der Bibel stammt.

Wenn wir sowieso permanent denken, dann denken wir doch einfach etwas Schönes!

Think fein!

Unnötige, hinderliche Gedankenhürden können aufgelöst werden.

Das kann ein bisschen weh tun, ein paar Nebenwirkungen auslösen, vergleichbar mit dem Muskelkater nach dem Besuch im Fitness Studio.

Erst ist die Couch stärker, aber kaum hast du es zum Yoga geschafft fühlst du dich auf einmal frei wie nie!

Sehr lange kämpft dieser innere schwarze Fusel um sein Leben.

Er flüstert dir eindringlich zu: „Du brauchst mich! Schau doch, ich beschütze dich!

Bleib bei mir, ich streichle dich ganz lieb!“

Und dann!

Dann sagst du zur Abwechslung: „Ach, ich werde dich jetzt mal näher kennenlernen, dich durschauen und dir dann den Platz geben, den du verdienst!

Einen guten Platz, aber ganz woanders als hier, denn ich brauche dich nicht mehr!“

Also auf geht’s zum Seelensport! Zum inneren Entfuseln.

Du hast dir tatsächlich ein glückliches und erfolgreiches Leben verdient!

Komm! Bist du bereit für deine Freiheit?

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Think fein!

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